１４日目

ダイエット開始から早2週間。

いまだ、おやつ系は我慢できてる。

らい沢です。

あっという間と言うべきか早2週間が経ちまして、スーパー、コンビニのお菓子の誘惑に打ち勝てています。

手に取る寸前まではいくんですけど、ここでコレ食べちゃったら今までの苦労が 水の泡だな〜みたいな主婦的目線で自制しております(°_°)

さて、昼はコンビニ弁当を食べ、

夜はこちらのメニュー

キノコと玉ねぎとハムの炒め物。

決して残飯ではないのよ(°_°)

そして、プランク２０秒、腹筋30回、エアロバイク３０分。

ザ・いつも通りをこなして、終了です。

モチベーションを保つためにも、読者を増やしたい、、らい沢でした。